Antes y durante la entrevista de trabajo muchos suelen ponerse nerviosos o preocupados por las pruebas que tendrán que realizar, por no saber como actuar, que decir y cómo decirlo o por el simple hecho de estar frente al posible nuevo jefe.
En Guatemala, los contratistas ponen mucha atención a tu experiencia laboral y académica, es decir a tu hoja de vida, ese es el primer filtro para poder obtener el trabajo al pasar a la siguiente etapa que es la entrevista, ellos
evalúan tu presentación personal, puntualidad, pero lo más importante es la expresión corporal, cada movimiento es evaluado para tomar la decisión para dar o no el empleo.
Algunos consejos básicos para controlar tus movimientos en la entrevista:
Actúa con firmeza y seguridad: desde el momento en que la recepcionista o secretaria te informa que puedes pasar a la oficina con el entrevistador, siéntete seguro de ti mismo.
Ensaya las posibles respuestas: como tus cualidades o debilidades, tus conocimientos y tu experiencia, eso servirá para no improvisar tus respuestas; decir la verdad durante la entrevista te ayudará a actuar con naturalidad.
Habla con naturalidad: no trates de impresionar o aparentar quien no eres, tus expresiones faciales deben coordinar con lo que dices.
Muévete: durante la entrevista es recomendable hacer movimientos de manos para acompañar tus respuestas, para no parecer un ser inerte, tampoco exageres con tanto movimiento ya que puede ser incomodo para el entrevistador.
Mira de frente al entrevistador o entrevistadores: no bajes la mirada, mantente siempre viendo al que está hablando, eso demostrará que estás interesado en lo que dice. Mientras hablas mira a todos los que están siendo participes de la entrevista.
Expresiones corporales que puedes utilizar durante la entrevista:
•Caminar erguido: Confianza y seguridad en sí mismo.
•Inclinar la cabeza: Interés en la conversación.
•Mostrar la palma de la mano al hablar: Sinceridad y franqueza.
•Pararse y colocar las manos en las caderas: Disposición para hacer algo.
•Manos en las mejillas: Evaluando el tema abordado.
Otras que deberías evitar:
•Morderse las uñas: Nervios o inseguridad.
•Tocar con frecuencia la oreja: Inseguridad.
•Mirar hacia abajo: Miedo y desconfianza.
•Mirar hacia otro lado: Desesperación o falta de interés en la conversación.
•Sentado en el borde de la silla: incomodidad o impaciencia.
•Frotar las manos: Impaciencia.
•Apretarse la nariz: Evaluación negativa.
•Tocar el cabello: Falta de seriedad o inseguridad.
•Tocarse la nariz: Mentira o duda.
•Movimiento constante del pie: Aburrimiento.
•Brazos cruzados sobre el pecho: Actitud a la defensiva.
Existen algunos movimientos corporales que tienen significado universal, existen otros que son utilizados de acuerdo a la cultura o la genética. En cuanto a la genética, por ejemplo, un guatemalteco no vidente nunca ha visto sonreír, sin embargo sabe como sonreír y sabe que eso demuestra actitud positiva o de agrado al encontrarse con otra persona.
Cuida tu lenguaje corporal y evita todos aquellos movimientos que puedan tener un significado polisémico, utilízalos en tu beneficio para demostrar un estado de ánimo positivo o madurez al actuar.
Autor: Tecoloco Guatemala
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